雑記 アスリートキャンプ番外編☆
番外編：キャンプに参加した人にパーソナルケア見るからに疲れている人のためのボランティアです(笑♪裏方で食材準備や送迎を受け持ってくださった人たちには我が身を顧ずのご協力を頂いたので、疲労が溜まっていました。そういう人にリンパケアは最適。体の...
2010-05
雑記 雑記 アスリートキャンプVol.3
今日はアスリートキャンプ場での最後の日昨日の深夜までの盛り上がりもなんのその(笑)朝７時から早朝リンパケアをして体を目覚めさせ朝食後ゆるウォークをして心も緩めました。普通に歩いているように見えますが、所々でゆる体操を取り入れて体のバランスが...
雑記 アスリートキャンプ Vol.２
いよいよ、本日の目玉「友泉スタイルＢＢＱ」です(笑)と、言っても大仰なものではなく、キャンプの企画の段階で「木村さんは、量を食べるにも関わらず太らないのには何か理由があるんじゃないの？」と、言われた一言がきっかけで実現してしまった・・という...
雑記 アスリートキャンプ Vol.1
今日から(と言っても前泊してます・・笑)、いよいよキャンプ本番！！泊まったのは、那須塩原鳥野目河川公園オートキャンプ場というところでこのようなコテージとオートキャンプが出来る芝生エリア、そしてＢＢＱ設備が整っている素敵なキャンプ場。初日の私...
セミナー 国立ハピスポ☆セミナー終了！
今日無事に国立ハッピー☆スポットセミナーが終了しました。グループセッションに参加された皆さま、パーソナルケアを受けられた皆さま一緒に楽しい時間を共有できて幸せな一日でした。さて、グループセッションを受けられた人たちからのご意見・ご感想を紹介...
雑記 大塚ビューティ－ロード♪
今日は打ち合わせで午前中に大塚へ出勤。都電荒川線沿線の薔薇がとても綺麗に咲き誇っていたので、思わず激写してしまいました。まずは都電荒川線の車両と薔薇のツーショット一瞬、鉄子さんの気持ちが判ったような・・(笑)それから、大輪の真紅の薔薇を陽光...
セミナー 未来は必ず来るから・・未来来☆
昨日は富山の経営者勉強会である「未来来TOYAMA]の10周年記念行事に出席して大きな学びと感動を共有してきました。この会は立教大学経済学教授の山口義行先生を囲んで経済から商品開発、人財育成、ホスピタリティー、後継者問題など多岐にわたって中...
美容・健康 筋肉が痙攣しやすい時の対処法☆
大阪セミナーに参加された方から、ご質問のメールを頂きました。ふくらはぎがよく攣(つ)るのですが、対処法はありますかとのことです。勿論、あります(笑)ふくらはぎの痙攣は「こむら返り」と呼ばれ、比較的多くの人が経験する筋肉の痙攣です。原因は筋肉...
ご意見・感想 大宮セミナーの感想
こちらは11日の大宮セミナーの感想です。ご回答くださった皆さまありがとうございました。次回お会いする時の変身ぶりを楽しみにしています。-----------------------------------------------------...
セミナー 健康セミナーin大宮終了☆
今日は大宮で中小企業経営者を対象としたリンパケアセミナーを開催しました。４月に博多で開催した、スモールサン主催の健康セミナー第二弾です。薬剤師としての医療現場での経験と、リンパケアを通じて中小企業経営者、を一括りにすることは余りにも無謀です...