「省くんかい～」(笑)という
嬉しいツッコミがあったので
追加で説明します。
日本(東京と大阪)で好評だった
アンチエイジングを開催しました。
(@Rancho Bernardo & Irvine)
下にあるのは使用したテキストです。
GOALSさんが主催なので
日本のテキストとは異なってますね。
無料セミナー
MRTセルフケア
リンパケア初級
リンパケア初級練習会
の４本立て
私のことだから無料セミナーから
内容はほぼ有料セミナー(笑)
そして
MRTセルフケアでお伝えしたのは
キラキラグーパー
片手バンザイ(＋菱形筋バージョン)
タオル筋ゆる
シェー体操
勿論
症状に合わせてのアレンジメント法や
各動作の目的、注意点の解説や
before afterのチェックをして
効果を確認
この時点で
肩の痛みが改善したり
腕周りが楽になったり
小顔になったり
肌質が良くなったり(笑)
次のリンパケア初級では
小顔になるために特に注意する点などを
念入りに説明後、デモンストレーション
結果はこちら↓
どこが変化しているかは一目瞭然(笑)
顎のラインがシャープになり
顎のたるみが減って
首筋のシワがなくなり
胸鎖乳突筋の柔軟性アップ
肌質の改善(透明感アップ)
など(まだあるよ～)
これらの見た目だけでなく
体内のinterstitial fluid(笑)循環が
改善しているので
嚥下が楽になったり
息苦しさや喘息症状が改善したり
耳鳴りや目眩の改善だったり
花粉症のコントロールだったり
ドライアイやドライマウスの改善やら
眼圧の正常化や乱視の改善や…
もう
書き切れません(笑)
当然肩こりや首こりもらっくらく～～
その後の
リンパケア初級練習会では
参加者一人！！というラッキーを活かして
彼女に初級ケアと耳鳴り用ケアをしました。
その結果、昨日お話したように
２ヶ月続いていた耳鳴りが
全くしなくなりました～～
パチパチ
何年もプロのマッサージセラピストとして
お仕事をしている方だからこそ
耳鳴り改善の難しさを
一般の人より知っているので
とっても喜んで頂けました～～♬
このように
初級の内容だけで頭部循環ケアは十分
皆さん
基本を大切にしましょうね♬
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