リンパケアとは顎関節症の治療過程で、顎を動かしたら
顔の皺が取れたという、まさにコロンブスの卵のような
発見が元になっています。
その後、どうしてこのような効果が出るのかを調べたら
頭部の体液(リンパ)循環が顎関節のポンプ作用で
改善されたからという推測に到りました。
実際の効果、症例改善としては
肩こり、頭痛、冷え性、高血圧、腰痛、疲れ目、花粉症
ほうれい線、目元のしわ、瞼のむくみ、顎・首のたるみ
肌荒れ、肌の張り、基礎代謝アップによる体重減少
などがあります。
これに呼吸法とスロートレーニングを併用すると
ほぼ全身の不調が改善します。
なにより、
細胞の活性度があがるので、免疫力があがりますし
自律神経のバランスがとれるので、精神的に安定します。
免疫関係のトラブルが落ち着き、花粉症、アトピー
乾燥肌、肌荒れなど肌がきれいになります。
脳循環が良くなるので、頭髪が生えてきた人もいれば
なんと「睫毛」が伸びたという報告もあります。
私も改めてよく見ると「あ、睫毛長くなってる(笑)！」
と思いました。
ポイントはごくごく弱い力でさするということ。
今までのマッサージとは全く逆の発想で自分の体内の
力を引き出すという気持ちでケアすると効果が出ます。
痛みが出るのは、体にとってはストレスですので
出来るだけ痛みを感じないようにケアします。
あまりに手軽な方法で、すごい効果が出るので、
なぜか疑われてしまうのが残念ですけれど(苦笑)
これからは、一人でも多くの人に笑顔になって
頂きたいと思います。
コメント