走る☆

先日神宮外苑駅伝にエントリーしました。

運動らしい運動をしていない私が走るきっかけとなったのは
去年８月25日の富士山クロスカントリー。

このとき集った仲間たちで「ドリラン(ドリームランナーズの略)」という
楽しくランするチームを作りました。

↑去年の富士山クロスカントリー後の写真・・・皆最高の笑顔！

ある人によるとドリンク＆ラン　という説も(笑)

最初に走って気づいた事は当たり前だけれど

一歩を踏み出さないと前には進まない(笑)ということ。

そして一歩一歩の積み重ねでしかゴールできないということ。

自分の体調を客観的に判断する基準としても

「走ること」で感じるものが出てくるように思います。

最近はほとんど走らなくなってしまっていましたが

「外苑前」は縁がある場所だったので、RUNに再挑戦！

筋肉痛をリンパケアで予防しながら(できるはず・・！！)

スポーツとリンパケアの関係についても研究しようと

思っております。

P.S.今ドリランのRUNエリート達には「南極フルマラソンを走ろう！！」

　　という気運が高まっています。

　　私も南極行きたい、走らなくても応援で(笑)