今日は大宮で中小企業経営者を対象としたリンパケアセミナーを開催しました。
４月に博多で開催した、スモールサン主催の健康セミナー第二弾です。
薬剤師としての医療現場での経験と、リンパケアを通じて
中小企業経営者、を一括りにすることは余りにも無謀ですが
今まで私がお会いした人たちにはいくつかの共通点がありました。
それは
１．プラス志向で意思が強く、体の不調を精神力でカバーする
２．食事を食べる時間や睡眠時間などの生活リズムが不規則
３．接待・飲酒などで夕食の摂取カロリーが多い
４．自分なりの健康法を実践している
５．体(関節・筋肉)が硬い
ということです。
女性の場合はスィーツが入る人もいます。
この共通点がどう健康や考え方に影響を与えているのかということを知り
どのように対処するかが大きなポイントです。
体を拝見すると、いかにも「頑固」そうな体つきの人がいらっしゃり
和気藹々の雰囲気の中、奥様にお話をすると、
「そうなんです、頑固なんですよ～～」と苦笑の表情でした。
このような共通認知をするだけでも、気分的に緊張が緩み
筋肉の張りも緩んで、体の循環機能が改善します。
笑いが病気回復に及ぼす効果についてはさまざまな報告例もあります。
当日は悪天候にもかかわらず、意識の高い経営者たちが集い
セミナーを通じて異業種交流会の様相を呈していました。
時間に制約があり、
全員に施術体験していただけなかったのは残念でしたが、
肩を揉まなくても肩こりが改善し、体が緩むとみるみるうちに
ウェストや体全体が締まってくる人を目の当たりにして、
会場はどよめきと笑い声に包まれていました。
今回はさとう式リンパケアの公認である高須敦子インストラクターに
セミナー参加して頂ける幸運も重なり、私と二人で
多くの受講者さんを変身させられたのは嬉しい誤算でした。
そしてその日は偶然彼女のお誕生日であったこともサプライズで
(私は当日の朝、知りました)高須さんには内緒で受講された皆さんに
お誕生日を一緒にお祝いしていただく手配をしたりして、
本当に盛りだくさんな内容のセミナーだったと思います。
ご協力いただいた皆様、ありがとうございました。
記念撮影はこちら
女性の表情が明るくて、体の緊張がほぐれている様子が見てとれます。
それに比べて男性陣は・・・う～んですね(笑)
緊張は瞬間反応なので、折角緩めたのに
すぐに戻っちゃう場合のある点が一苦労だったりします。
体が引き締まった受講者さんにはお手洗いを促します。
なぜって、体に淀んでいたリンパが流れていって
行き着く先は、お小水だからです。
お手洗いから戻った人たちは、一様に満面の笑みで
「は～、すっきりした」とおっしゃいます(笑)
「今までにないくらい勢いよく出て気持ちよかった～」と
女性から聞いたときには、仰天しました(笑)
体が緩むと心もオープンになるんですね！
セミナー後の懇親会も異業種交流会の内輪話で
盛り上がりました。
大宮以外の人で集まる「大宮会」というものも
いいものかもしれません(笑)
後日談ですが
セミナーの中でツイッターをしている人を聞いてみると
誰一人やっている人はいませんでした・・・
が、なんとその後一人ツイッターに参加されてフォロワーに！！
(大阪セミナーでも同じ現象？がありましたが・・)
やはり経営者さんの実行力は高い、と実感しました。
今日のワンポイント
思い煩う事が多くても、とりあえず笑ってみよう
追伸：当日は雨が降ってとても寒い日でした。
大宮近辺の人が参加されたのだろうと、セミナーの最初に
「皆さまどちらからご参加ですか？」と尋ねると
・・・大宮からの参加者がいない(苦笑)
「これじゃ、大宮で開催する意味ないじゃん！」と
つっこみを入れたくなる私は天邪鬼でしょうか？
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